사이코드라마 심리극을 통해 나를 들여다 보는 시간이였다.
'사이코드라마'란 자신의 문제를 말하는 대신 행동으로 표현하게 하는 정신치료의 한 방법으로
주인공 중심으로 치료가 이뤄진다.
스스로 연기함으로써 자신이 갖고 있는 문제의 심리적 갈등과 상처를 치유하고 탐구하도록 도와주는 프로그램을 말한다.